E72 • 19:37
UPDATE – Psychotherapie, PRT und Podcast-Empfehlungen [S3E3]
Ich wollte nur mal wieder was von mir hören lassen. Zwischen (Mini-)Umzug und Sommerurlaub gibt es dann doch ein paar neue Entwicklungen ...
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E71 • 36:15
08.07.2024
episode
#chronische schmerzen #rückenschmerzen #kopfsache #wartezimmer #medikamente #tabletten
SCHMERZPATIENT SEIN – was bedeutet das eigentlich (für mich)? [S3E2]
In dieser Podcast-Episode spricht Jürgen über seine Erfahrungen als Schmerzpatient und die Herausforderungen, die seine Krankheit mit sich bringt. Er beschreibt die Auswirkungen auf sein tägliches Leben, seine berufliche Umstellung und die emotionale Belastung.
E70 • 46:35
23.06.2024
episode
BARGAINING – was bringt es, über meinen Schmerz zu verhandeln? [S3E1]
Jürgen macht sich Gedanken über die Bargaining-Phase des Schmerzmodells und überlegt, ob nicht das ganze Leben eh nur in einem großen Computer stattfindet.
E69 • 12:30
Auf den Neuanfang! [S2E12]
Wir machen es kurz: Jürgen macht die Schmerzenssache in Zukunft alleine.
E68 • 10:25
Jürgen schreibt: Der Schmerz an meiner Tür [S2E11]
Jürgen probiert mal ein neues Format aus – eine Art Schmerzgedicht. Oder ein Medical Slam. Oder ein geschriebener Text, selbst vorgelesen und mit Musik (von Suno AI) unterlegt. Vielleicht braucht es gar keine Headline dafür ... aber es braucht euer Feedback!
E67 • 43:10
19.03.2024
episode
#nebenwirkungen #medikamente #anti-depressiva #rückenschmerzen #chronische schmerzen #chronischer schmerz #schmerzmittel
Nebenwirkungen von Tilidin, Amitryptilin & Co. [S2E10]
Jürgen erklärt euch, warum „Nebenwirkungen“ eigentlich gar nicht der richtige Begriff ist, weshalb das Thema für uns alle relevant ist, wie seine Erfahrungen mit Nebenwirkungen sind und wie die moderne Medizin bessere Medikamente mit weniger unerwünschten Wirkungen herstellen kann.
E66 • 1:10:12
Schmerzen bei der Zahnbehandlung – ein Gespräch mit Zahnarzt Dr. Zeller [S2E9]
Muss es wirklich sein, dass wir auf dem Zahnarztstuhl leiden? Welchen Stellenwert hat Schmerz in der zahnmedizischen Ausbildung? Und warum steht hier eigentlich ein Schlagzeug?
E65 • 38:34
Chronische Schmerzen mit dem Eimer-Modell verbildlichen [S2E8]
Notaufnahme! Lisa hat (wieder) Schmerzen, Jürgen entdeckt den Eimer (wieder) für sich – während das eine eher demotiviert, kann uns das Bild des Eimers helfen, uns selbst besser zu verstehen, uns weniger Druck zu machen und uns weniger mit Gesunden vergleichen zu wollen.
E64 • 46:00
Krankenhausaufenthalte – was passiert da so? (live aus dem Afterwork) [S2E7]
Viele Menschen wissen nicht, was auf sie zukommt, wenn sie ins Krankenhaus müssen – Jürgen versucht, einen Einblick zu geben ... aus eigener, recht frischer Erfahrung.
E63 • 35:52
10.12.2023
episode
#chronische schmerzen #schmerz #schmerzen #achtsamkeit #antidepressiva #yoga #ayurveda
Ein Leben mit chronischen Schmerzen bei Fibromyalgie [S2E6]
Jennifer Ott hat 2017 die Diagnose Fibromyalgie erhalten nach einem Zusammenbruch auf der Arbeit. Die heute 26-Jährige hat daraufhin ihr Leben komplett umgestellt und in diesem Zusammenhang die indische Gesundheitslehre Ayurveda kennengelernt. Heute ist sie schmerzfrei und ausgebildete Ayurveda-Gesundheits- und Ernährungsberaterin. Jennys ganze Leidensgeschichte könnt ihr in dieser Folge im Interview mit Lisa nachhören.
E62 • 42:38
11.10.2023
episode
#haustiere #hunde #katzen #gesundheit #rückenschmerzen #psyche #chronische schmerzen
Hunde sind gut für die Gesundheit [S2E5]
Ja, ja, Hunde sind der beste Freund und so. Warum Jürgen sich als chronisch Schmerzkranker aber ganz besonders über seinen neuen besten Freund freuen kann, das belegen Lisa und Jürgen anhand einiger Studien ... und eigenen Beobachtungen.
E61 • 55:48
22.09.2023
episode
Leben mit chronischen Schmerzen bei Endometriose [S2E4]
Lisa spricht hier mit ihrem Gast Isabell Witt, die unter Endometriose leidet: Einer chronischen Krankheit, die schwere Menstruationsbeschwerden verursacht. Isabell hat Selbsthilfegruppen gegründet und arbeitet als Female Health Yogalehrerin, 1:1 und in Gruppen. Bald bietet sie systemisches Coachin für Frauen mit Endometriose an.Ihre Website: www.zyklus-zeiten.de
E60 • 38:49
13.08.2023
episode
#kiefer #rückenschmerzen #nackenschmerzen #verspannung #ursachen #diagnose #anamnese #chronische schmerzen #schmerz
Rückenschmerzen mit Ursachen im Kiefer – mit Steffi von kieferwissen.de [S2E3]
Der Kiefer kann eine zentrale Rolle im gesamten Bewegungsapparat spielen – und damit auch für vielerlei Probleme und Schmerzen ursächlich sein. Jürgen interviewt Kiefer-Expertin Stefanie Kapp.
E59 • 31:42
19.07.2023
episode
#rückenschmerzen #behinderung #schwerbehinderung #schwerbehindertenausweis #grad der behinderung #zfbs #antrag #chronische schmerzen
Schwerbehindertenausweis als chronischer Schmerzpatient? [S2E2]
Dieses Mal ist Jürgen alleine – und er spielt mit dem Gedanken, einen Schwerbehindertenausweis zu beantragen. Was hat er sich dabei gedacht, wie kompliziert ist so ein Antrag und was macht das mit ihm?
E58 • 50:11
27.06.2023
episode
#chronische schmerzen #schmerzen #schmerz #anti-depressiva #medikamente #schmerztherapie #cannabis #rückenschmerzen #therapie #achtsamkeit
Schmerzpatientin oder Schmerzpatient ist man ein Leben lang. [S2E1]
Lisa und Jürgen haben wieder Redebedarf: Was erwartet euch in der neuen Staffel Schmerzenssache? Und warum versteht sich Lisa auch ohne akute Schmerzen noch immer als Schmerzpatientin?
E57 • 41:46
10.04.2022
episode
#rückenschmerzen #chronische schmerzen #schmerzen #schmerz #schmerztherapie #anti-depressiva #meditation #antidepressiva #therapie #achtsamkeit #chronischer schmerz #zwischenstand
Neuigkeiten von Jürgen und Lisa [53]
Was ist im Leben von Lisa und Jürgen passiert seit der letzten Folge im August? Dort verkündeten beide, dass sie eine Pause vom Podcasten brauchen. Wie geht es nun weiter? Lisa und Jürgen tauschen sich aus darüber, wo sie derzeit auf der Schmerzskala stehen und wie es ihnen schmerztechnisch ergeht.
E56 • 17:54
Wir brauchen eine Pause. [52]
Ihr habt euch das vielleicht schon gedacht ... wir brauchen eine Pause. Danke, dass ihr bis hier mit uns auf dieser Reise wart – wir lieben euch!
E55 • 49:48
07.07.2021
episode
#schmerzen #chronische schmerzen #schmerz #yoga #rückenschmerzen #medikamente #anti-depressiva #meditation #therapie
Lisa hat etwas zu verkünden. [51]
In dieser Folge hat Lisa eine große Verkündung zu machen: Nein, keine Heirat, keine Schwangerschaft und kein plötzlicher Ruhm - es geht natürlich wie immer um Schmerzen. :)
E54 • 9:01
Kleines Statusupdate [50]
Hey, wir leben noch – hier eine kleine Zwischenmeldung, bevor es bald wieder mit dem "regulären" Programm weitergeht.
E53 • 42:53
Krankheitsgewinn – was ist das eigentlich? [49]
Das Wort Krankheitsgewinn hört man immer wieder mal – doch was ist da eigentlich? Jürgen erklärt die vier Arten von Krankheitsgewinn und hat außerdem eine steile These.
E52 • 31:28
Was macht die Corona-Krise mit uns Schmerzpatienten? [48]
28 Prozent der Deutschen leiden laut der Deutschen Schmerzgesellschaft an chronischen Schmerzen. Was macht die Krise mit diesen Menschen? Jürgen und Lisa sprechen in dieser Folge anhand ihrer subjektiven Wahrnehmung vor allem darüber, welche Chancen die Pandemie SchmerzpatientInnen bieten kann – aber auch, welche Ängste sie hervorruft.
E51 • 45:27
Über Yin-Yoga, Faszien und Corona-Müdigkeit [47]
Lisa hat eine Ausbildung zum Yin-Yogi gemacht – und erzählt dem extrem corona-überdrüssigen Jürgen, was das mit Faszien zu tun hat.
E50 • 1:49:18
So läuft ein Erstgespräch beim Schmerzmediziner ab - mit Dr. Sven Sommer [46]
Ist Dr. Sven Sommer Schmerzmediziner oder vielleicht viel eher Privatdetektiv? Seine Arbeit jedenfalls besteht erstmal darin - neben einer körperlichen Untersuchung - den PatientInnen die richtigen Fragen zu stellen, um herauszufinden, woher Ihre chronischen Schmerzen rühren könnten. Jürgen darf in dieser neuen Folge die Erfahrung machen, wie ein Erstgespräch bei einem Schmerzmediziner ungefähr abläuft.
E49 • 1:07:45
Operation mit 15: Michaela erzählt von ihrem Leid mit Skoliose [45]
Michaela hat sich per E-Mail mit ihrer Schmerzgeschichte an Jürgen und Lisa gewendet und die beiden haben sie direkt in den Podcast eingeladen. Bereits im Grundschulalter wurde bei der heute 33-Jährigen eine stark ausgeprägte Skoliose, also eine Verkrümmung und/oder Verdrehung der Wirbelsäule diagnostiziert. Daraufhin begann für Michaela eine Therapie, die in einer Operation gipfelte. Seitdem trägt sie 10 Titanschrauben und zwei ca. 20 cm lange Titanstangen in ihrem Brustwirbelsäue sowie eine ebenso große und gut sichtbare Narbe auf dem Rücken. Wie sie das heute beeinflusst, beschreibt Michaela in der neuen Folge der Schmerzenssache.